Kevlar Review - 14 oktober 2022"Ik heb de balans gevonden in mijn leven "
Mijn coach vraag was voor mij eigenlijk nog onduidelijk, ik kon mijn vinger er nog niet op leggen. Ik ben 10 jaar geleden een depressie beland waar ik 4-5 jaar over heb gedaan om daar uit te komen. Na een lange rit een stabiele leven weten op te bouwen. Een vaste baan, lieve vriend en een woning in
een stad waar we graag heen wilden. Maar ondanks dat alles stabiel was miste ik iets. Daarin was ik heel erg gefocust op werk. Wel een vaste baan maar niet de baan waar ik energie uit haalde. Jaren lang kijken naar iets anders en steeds weer tot de conclusie komen dat je eigenlijk niet weet waar je
nu eigenlijk naar opzoek bent. Ik dacht dat dit mijn coach vraag was. Hoe vind ik een baan wat bij mij past en waar ik energie uit haal?
Na meerdere gesprekken met Kevin de stap genomen om het coaching traject aan te gaan. Doorgaan hoe ik nu doe brengt mij niet verder en ik was het mijzelf verplicht om iets te doen voor mijzelf, voor mijn eigen ontwikkeling.
In het coaching traject ben ik er achter gekomen dat de coaching vraag die ik had eigenlijk niet de daadwerkelijke coaching vraag was. Het zat veel dieper. Het zat in mij, ik hield mijzelf tegen in alles wat nieuw was uit angst. Angst die ik zelf had gecreëerd en niet de waarheid was. Kevlar Vitality heeft mij laten inzien hoe ik denk en waarom ik zo denk. Hoe dit aan te passen in kleine stappen, zodat ik mijn reptielenbrein kon trainen. Nieuwe dingen uitproberen en ervaren wat het je brengt. Het is een traject geweest met vallen en opstaan. Continue herhalen omdat je snel je oude gedachtenpatroon weer aannam, omdat dat lekker veilig was. Ook de opstellingen hebben mij veel gebracht. Inzichten in mijn verleden waar gedachtes vandaan kwamen. Maar vooral inzichten in mijzelf. Ik ben te streng voor mijzelf geweest, de lat ontzettend hoog gelegd. Op een gegeven moment is de knop omgegaan en ben ik het gaan snappen. Het is mijn leven, ik mag, nee moet doen wat mij gelukkig maakt.
Nu een aantal maanden verder kan ik echt zeggen dat ik mij een gelukkiger mens voel. De keuzes die ik maak, maak ik nu puur op wat mij gelukkig maakt. Niet meer uit angst of denken dat je iets moet doen om jezelf iets te bewijzen. Op werk kies ik er nu bewust voor om op de kar te zitten en niet altijd alleen de kar te trekken. Dit geeft mij weer meer energie in mijn vrije tijd waardoor ik mee geniet van de mensen om mij heen. Ook ben ik door de innerlijke rust die ik nu ervaar weer op mijn oude gewicht gekomen, wat mij ook weer meer zelfvertrouwen geeft. Ik heb de balans gevonden in mijn leven die ik nodig had. Zonder schuldgevoel of angst. Dit was dat ‘iets’ wat ik miste, balans.
Ik ben Kevlar Vitality ontzettend dankbaar dat hij mij gemotiveerd heeft om dit traject samen met hem aan te gaan. Dat hij mij heeft geholpen en mij het vertrouwen heeft gegeven dat ik dit allemaal kan. Ik zal het dan ook iedereen aanraden want gelukkig zijn in de maatschappij waar in wij leven is zo ontzettend belangrijk. Iedereen verdient het om rust en geluk te ervaren.
- Kim
Kevlar Review - 31 mei 2022"Meer vertrouwen in mezelf "
In september 2021 ben ik gestart met een coachingstraject bij Kevlar Vitality. Ik heb aan topsport gedaan waardoor ik gewend was aan een bepaalde structuur en altijd moest presteren, dit heb ik nog lang toegepast in mijn dagelijkse leven. Hierdoor vergat ik vaak mezelf en wist ik niet meer wat mij nou echt gelukkig maakte. Gedurende het traject heb ik nieuwe inzichten opgedaan waardoor mijn mindset is veranderd. Ik zet mijzelf nu op de eerste plaats en doe vooral dingen die ik zelf echt leuk vind en dit geef ik ook mee aan mijn omgeving. Ik heb het coachingstraject gecombineerd met bokscoaching. De oefeningen die ik met heb gedaan gaven een nog duidelijker beeld waar ik steeds op vastliep en daarnaast is het een enorm fijne uitlaatklep.
Ik heb nu veel meer vertrouwen in mezelf en door mijn positieve mindset kan ik steeds makkelijker mijn doelen behalen. Bedankt voor de plezierige en waardevolle sessies, ik kan het iedereen aanbevelen.
– Mandy
Kevlar Review - 24 mei 2022"Ik heb de volledige controle over mijn leven! "
Kevlar Vitality heeft me geholpen mijn vertrouwen in mijn eigen kunnen terug te krijgen. Ik heb nu sinds lange tijd een positieve mindset, ben ik assertiever en daadkrachtiger geworden in het nastreven van mijn doelen en zijn deze eindelijk helder. Ik heb sinds lange tijd de overtuiging dat ik geen toeschouwer meer ben van mijn eigen leven, maar de volledige controle en capaciteit heb om mijn doelen te realiseren.
Mijn oprechte dank aan Kevlar Vitality voor de enorm waardevolle en levensveranderende coaching.
– Pascal
Kevlar Review - 24 mei 2022"Wat ik echt wil in het leven! "
Kevlar Vitality heeft mij geholpen om een solide fundament op te bouwen waardoor ik sterker en optimistischer in het leven staat. Ik ben gaan realiseren dat motivatie slechts van korte duur is en dat het vervolgens aankomt op shiften van mindset en je afspraken nakomen. Met de expertise van Kevlar Vitality heb ik een duidelijk beeld gekregen wat ik echt wil in het leven, het resultaat is dat ik een carrière switch hebt gemaakt naar het gene waar mijn passie naar uit gaat. Als je blijft doen wat je altijd hebt gedaan zal je hetzelfde blijven krijgen’ Is een term wat mij alert blijft houden.
Bedankt voor de waardevolle traject. Met jullie hulp ben ik zowel persoonlijk ontwikkeld en heb ik mijn doelen kunnen realiseren . “
– Dwight Felix
Kevlar Review - 16 mei 2022"Ik heb mezelf op nummer 1 gezet "
Ik ben 8 maanden geleden bij Kevlar Vitality gestart met mijn vitaliteits coachingstraject waarbij ik echt mijzelf op nummer 1 heb gezet. Ik ben enorm blij dat ik dit met mijzelf ben aangegaan. Ik ben gezonder gaan eten, heb een andere baan gevonden en ik ben positiever naar het leven gaan kijken. Bij Kevlar Vitality hebben ze mij gemotiveerd om voor te zorgen dat ik er 100% voor wil gaan. Bedankt voor al jullie hulp.
– Sandra
"Ik heb de balans gevonden in mijn leven "
Mijn coach vraag was voor mij eigenlijk nog onduidelijk, ik kon mijn vinger er nog niet op leggen. Ik ben 10 jaar geleden een depressie beland waar ik 4-5 jaar over heb gedaan om daar uit te komen. Na een lange rit een stabiele leven weten op te bouwen. Een vaste baan, lieve vriend en een woning in
een stad waar we graag heen wilden. Maar ondanks dat alles stabiel was miste ik iets. Daarin was ik heel erg gefocust op werk. Wel een vaste baan maar niet de baan waar ik energie uit haalde. Jaren lang kijken naar iets anders en steeds weer tot de conclusie komen dat je eigenlijk niet weet waar je
nu eigenlijk naar opzoek bent. Ik dacht dat dit mijn coach vraag was. Hoe vind ik een baan wat bij mij past en waar ik energie uit haal?
Na meerdere gesprekken met Kevin de stap genomen om het coaching traject aan te gaan. Doorgaan hoe ik nu doe brengt mij niet verder en ik was het mijzelf verplicht om iets te doen voor mijzelf, voor mijn eigen ontwikkeling.
In het coaching traject ben ik er achter gekomen dat de coaching vraag die ik had eigenlijk niet de daadwerkelijke coaching vraag was. Het zat veel dieper. Het zat in mij, ik hield mijzelf tegen in alles wat nieuw was uit angst. Angst die ik zelf had gecreëerd en niet de waarheid was. Kevlar Vitality heeft mij laten inzien hoe ik denk en waarom ik zo denk. Hoe dit aan te passen in kleine stappen, zodat ik mijn reptielenbrein kon trainen. Nieuwe dingen uitproberen en ervaren wat het je brengt. Het is een traject geweest met vallen en opstaan. Continue herhalen omdat je snel je oude gedachtenpatroon weer aannam, omdat dat lekker veilig was. Ook de opstellingen hebben mij veel gebracht. Inzichten in mijn verleden waar gedachtes vandaan kwamen. Maar vooral inzichten in mijzelf. Ik ben te streng voor mijzelf geweest, de lat ontzettend hoog gelegd. Op een gegeven moment is de knop omgegaan en ben ik het gaan snappen. Het is mijn leven, ik mag, nee moet doen wat mij gelukkig maakt.
Nu een aantal maanden verder kan ik echt zeggen dat ik mij een gelukkiger mens voel. De keuzes die ik maak, maak ik nu puur op wat mij gelukkig maakt. Niet meer uit angst of denken dat je iets moet doen om jezelf iets te bewijzen. Op werk kies ik er nu bewust voor om op de kar te zitten en niet altijd alleen de kar te trekken. Dit geeft mij weer meer energie in mijn vrije tijd waardoor ik mee geniet van de mensen om mij heen. Ook ben ik door de innerlijke rust die ik nu ervaar weer op mijn oude gewicht gekomen, wat mij ook weer meer zelfvertrouwen geeft. Ik heb de balans gevonden in mijn leven die ik nodig had. Zonder schuldgevoel of angst. Dit was dat ‘iets’ wat ik miste, balans.
Ik ben Kevlar Vitality ontzettend dankbaar dat hij mij gemotiveerd heeft om dit traject samen met hem aan te gaan. Dat hij mij heeft geholpen en mij het vertrouwen heeft gegeven dat ik dit allemaal kan. Ik zal het dan ook iedereen aanraden want gelukkig zijn in de maatschappij waar in wij leven is zo ontzettend belangrijk. Iedereen verdient het om rust en geluk te ervaren.
– Kim
"Meer vertrouwen in mezelf "
In september 2021 ben ik gestart met een coachingstraject bij Kevlar Vitality. Ik heb aan topsport gedaan waardoor ik gewend was aan een bepaalde structuur en altijd moest presteren, dit heb ik nog lang toegepast in mijn dagelijkse leven. Hierdoor vergat ik vaak mezelf en wist ik niet meer wat mij nou echt gelukkig maakte. Gedurende het traject heb ik nieuwe inzichten opgedaan waardoor mijn mindset is veranderd. Ik zet mijzelf nu op de eerste plaats en doe vooral dingen die ik zelf echt leuk vind en dit geef ik ook mee aan mijn omgeving. Ik heb het coachingstraject gecombineerd met bokscoaching. De oefeningen die ik met heb gedaan gaven een nog duidelijker beeld waar ik steeds op vastliep en daarnaast is het een enorm fijne uitlaatklep.
Ik heb nu veel meer vertrouwen in mezelf en door mijn positieve mindset kan ik steeds makkelijker mijn doelen behalen. Bedankt voor de plezierige en waardevolle sessies, ik kan het iedereen aanbevelen.
– Mandy
"Ik heb de volledige controle over mijn leven! "
Kevlar Vitality heeft me geholpen mijn vertrouwen in mijn eigen kunnen terug te krijgen. Ik heb nu sinds lange tijd een positieve mindset, ben ik assertiever en daadkrachtiger geworden in het nastreven van mijn doelen en zijn deze eindelijk helder. Ik heb sinds lange tijd de overtuiging dat ik geen toeschouwer meer ben van mijn eigen leven, maar de volledige controle en capaciteit heb om mijn doelen te realiseren.
Mijn oprechte dank aan Kevlar Vitality voor de enorm waardevolle en levensveranderende coaching.
– Pascal
"Wat ik echt wil in het leven! "
Kevlar Vitality heeft mij geholpen om een solide fundament op te bouwen waardoor ik sterker en optimistischer in het leven staat. Ik ben gaan realiseren dat motivatie slechts van korte duur is en dat het vervolgens aankomt op shiften van mindset en je afspraken nakomen. Met de expertise van Kevlar Vitality heb ik een duidelijk beeld gekregen wat ik echt wil in het leven, het resultaat is dat ik een carrière switch hebt gemaakt naar het gene waar mijn passie naar uit gaat. Als je blijft doen wat je altijd hebt gedaan zal je hetzelfde blijven krijgen’ Is een term wat mij alert blijft houden.
Bedankt voor de waardevolle traject. Met jullie hulp ben ik zowel persoonlijk ontwikkeld en heb ik mijn doelen kunnen realiseren . “
– Dwight Felix
"Ik heb mezelf op nummer 1 gezet "
Ik ben 8 maanden geleden bij Kevlar Vitality gestart met mijn vitaliteits coachingstraject waarbij ik echt mijzelf op nummer 1 heb gezet. Ik ben enorm blij dat ik dit met mijzelf ben aangegaan. Ik ben gezonder gaan eten, heb een andere baan gevonden en ik ben positiever naar het leven gaan kijken. Bij Kevlar Vitality hebben ze mij gemotiveerd om voor te zorgen dat ik er 100% voor wil gaan. Bedankt voor al jullie hulp.
– Sandra